活动名称：奔跑吧兄弟扑倒大作战——欢乐夏日挑战赛

活动时间：2025年7月16日，上午10:00至下午17:00

活动地点：XX市XX公园运动场

活动人数：限300人，分为30组，每组10人

活动详情：

“奔跑吧兄弟扑倒大作战”是一项结合趣味性与团队协作的户外竞技活动。活动旨在通过轻松愉快的方式，让参与者在奔跑、扑倒的过程中释放压力，增进友谊，同时体验运动的乐趣。

活动规则：

• 1. 比赛分为个人赛和团队赛两种模式。个人赛以单人形式参赛，团队赛以5人一组的形式参赛。
• 2. 比赛场地为100米长的跑道，跑道中间设置若干障碍物，如充气垫、障碍栏等。
• 3. 参赛者需从起点出发，通过障碍物后，在终点处进行扑倒动作。扑倒动作需符合规定姿势，由裁判判定是否有效。
• 4. 个人赛以扑倒速度和姿势准确性为评分标准，团队赛以团队整体完成时间和协调性为评分标准。
• 5. 比赛过程中禁止使用危险动作，如飞踹、推搡等，违规者将被取消比赛资格。

活动流程：

1. 1. 9:30-10:00：参赛者签到，领取号码牌和活动手册。
2. 2. 10:00-10:30：活动开幕式，主持人介绍活动规则和注意事项。
3. 3. 10:30-12:00：个人赛初赛，筛选出前30名进入决赛。
4. 4. 12:00-13:00：午餐休息时间，提供免费简餐。
5. 5. 13:00-14:30：团队赛初赛，筛选出前6组进入决赛。
6. 6. 14:30-15:30：个人赛决赛和团队赛决赛。
7. 7. 15:30-16:00：颁奖典礼，公布比赛结果并颁发奖品。
8. 8. 16:00-17:00：自由活动时间，参与者可合影留念或参与互动游戏。

活动奖励：

• 1. 个人赛冠军：奖金5000元及奖杯。
• 2. 个人赛亚军：奖金3000元及证书。
• 3. 个人赛季军：奖金2000元及证书。
• 4. 团队赛冠军：奖金10000元及奖杯。
• 5. 团队赛亚军：奖金6000元及证书。
• 6. 团队赛季军：奖金4000元及证书。
• 7. 所有参与者均可获得活动纪念品一份。

活动亮点：

• 1. 互动性强：参与者可以自由组队，增强团队协作能力。
• 2. 规则简单：活动规则易于理解，适合各年龄段人群参与。
• 3. 奖励丰富：奖品设置丰厚，激励参与者全力以赴。
• 4. 气氛热烈：现场有专业主持人和DJ助阵，营造欢乐氛围。

注意事项：

• 1. 参赛者需穿着运动服装和运动鞋，禁止穿拖鞋或高跟鞋。
• 2. 活动期间请遵守工作人员安排，禁止擅自进入非比赛区域。
• 3. 请保管好个人财物，如有遗失，责任自负。
• 4. 如遇天气变化或其他不可抗力因素，活动时间将顺延。

快来加入“奔跑吧兄弟扑倒大作战”，体验不一样的夏日激情吧！